В света няма гений, всички хора се раждат равни, включително интелигентност, способности, ум. Причината, поради която някои хора стават така наречените „гениални“, е, че са преживели безброй пъти съзнателна практика по пътя към гениалността и вчерашната съзнателна практика също ще направи днешната съзнателна практика по-ефективна, днешната съзнателна практика също ще направи утрешната съзнателна практиката нарастват по-бързо и с течение на времето те ще имат превъзходни резултати в определено отношение. Включително Моцарт, китайският музикант Ланг Ланг, китайският майстор на паметта Уанг Фенг, те показват способността отвъд обикновените хора, но са преживели безброй пъти в етапа на съзнателна практика, така че всеки от нас може да стане гений, стига да вярваме в самите ние и след безброй пъти умишлена практика също можем да достигнем върха.
И така, какво е умишлена практика?
Бонлинтопящо се лепило
Практиката е умишлено предназначена да подобри нечии способности. Изисква човек да напусне зоната си на комфорт и постоянно да практикува и да се усъвършенства според метода.
Умишлената практика е да се практикува в зоната за учене, зоната на комфорт може да се направи автоматично от човешкия мозък. Например, когато не се научите да шофирате, всяко движение трябва да премине през мозъка, но ако се научите да шофирате за определен период от време, броят на повторенията на всяко движение е повече, по това време установявате, че са квалифицирани, стига да е нормално шофиране, всяко движение ще бъде завършено естествено. Ако искате да подобрите уменията си, не можете да практикувате нормално шофиране, защото нормалното шофиране вече е вашата зона на комфорт. Ще откриете, че някои хора шофират от десет години и може да не са толкова добри, колкото тези, които шофират от няколко години.
Следователно сърцевината на умишлената практика не е продължителността на времето, а областта, в която да се повтори обучението. Преднамерената практика трябва да се коригира непрекъснато чрез обратна връзка и постоянно да се движи от зоната на комфорт към зоната на обучение.